반응형 전체 글32 생각을 뒤집는 책 <클루지> 인간의 진화는 최적화 되지 않았다. 최적화되지 않은 인간의 진화 이 책에서는 어떤 변화가 곧바로 개선을 불러오지 않는다면 유기체는 자신이 도달한 목표의 한 지점에 머무는 경향이 있다고 말한다. 현재 상황에 만족하고 머물러버리는 순간 더 이상 더 나은 개선을 생각하지 않은 채로 제자리에 머물러버린다는 뜻이다. 할머니, 할아버지 댁에 가보면 엉성하게 고쳐서 쓰는 가전제품이나 당장의 기능만 유지할 수 있도록 임시로 고쳐놓은 물건들이 잔뜩 있었다. 굳이 돈과 시간을 더 들이지 않고 당장 사용하는 데에 불편함이 없으니 계속 그렇게 사용하시는 것이다. 이게 바로 내가 이해한 '클루지'다. 곧바로 개선을 불러와 깔끔하게 수리하고 새로운 물건을 구매하고 업그레이드해서 사용하는 게 아니라 임시방편으로 고쳐서 대강 쓰는 것이다. 이 책에서는 우리의 진화를 .. 2022. 9. 27. 원하는 것을 얻도록 도와주는 책 <The System> 성공하기 위해서 열정 따위는 잊어버려라. 성공을 하고 싶다면 열정 따위는 잊어버리자 이 책에서는 성공이 열정으로 만들어지는 것이 아니라고 이야기한다. 성공하면 열정은 자연스럽게 따라오는 것이다. 일이 잘 풀리면 열정은 자연스럽게 생긴다. 열정이 아니라 에너지를 가져야만 한다. 에너지는 좋은 것이며 열정은 헛소리에 불과하다. 모든 일에서 에너지가 넘쳐흐를 때, 수행 능력도 나아진다는 사실을 알고 있을 것이다. 한 순간의 열정보다 오래가는 에너지를 길러야 한다. 그러기 위해서는 건강한 정신과 건강한 육체가 필요하다. 항상 긍정적인 생각을 가져야 하며 꾸준한 운동을 통해 체력을 길러야 한다. 건강한 육체에 건강한 정신이 깃들기 때문이다. 그래서 나는 적어도 일주일에 세 번은 운동을 하고 있다. 헬스장에서 웨이트 운동을 하거나 집 앞 하천에서 러닝을 .. 2022. 9. 26. 성공을 도와주는 책 <역행자> 역행자는 확률에 베팅하는 사람이다. 확률에 베팅하라 이 책에서는 감정은 철저히 배제하고 확률에 집중하여 베팅해야 한다고 말한다. 감정이 개입되는 순간 이성적인 판단이 흐려진다. 결국에는 후회할 수 있는 선택을 하게 된다. 게임에서 이길 확률이 55%라면 손실에 대한 본능적 두려움을 극복하고 베팅해야 한다. 철저히 기댓값을 계산해서 베팅하면 분명 지는 경우도 많겠지만 장기적으로는 반드시 게임에서 이기게 된다. 승률이 있으면 손실 회피 편향을 이겨내고 베팅해라. 이 책의 저자는 실패하더라도 '난 잘한 거야, 확률상 어쩔 수 없었지'라고 생각하면 그만이라고 말한다. 인생은 확률게임이기 때문이다. 확률이 높다는 건 당연히 반대로 실패할 확률도 존재한다는 것이다. 잃지 않고서는 얻을 수 없다. 확률이 55%인 게임을 단 한판 진행한다면 결과는 이기.. 2022. 9. 26. 마음을 위로해주는 책 <보통의 언어들> 서로를 실망시키는 데 두려움이 없는 사이가 됐으면 좋겠습니다. 서로에게 실망하면서 더욱 가까워지는 관계 나는 다른 사람들과 이야기를 할 때마다 나를 솔직히 드러내는 것에 겁이 많은 사람이다. 혹시나 나를 재미없는 사람으로 생각하면 어떡하나 고민한다. 아니면 '말도 잘 못하는 사람으로 생각하지는 않을까'와 같은 쓸데없는 고민에 심장만 빨리 뛰고 머릿속은 하얘진다. '착한 아이 증후군'이라는 단어를 처음 알게 되었을 때가 생각난다. 증후군의 증상을 알게 되었을 때 단번에 내 이야기라는 걸 알아차렸다. 그 후로부터는 '착한 아이 증후군'에서 벗어나기 위해 꾸준한 노력을 해왔지만 눈에 띌만한 성과는 보여주지 못했다. 누군가에게 실망시킨다는 것만큼 나에게 두려운 것은 없었나 보다. 친구들과 이야기할 때도, 직장에서 일상적인 대화를 할 때마저도 당당하게 말하지 못하고 말끝을 .. 2022. 9. 26. 이전 1 ··· 5 6 7 8 다음
